👋 Ритуалы прощания: как правильно расставаться с малышом

Мама 1
🌈 Создайте особый ритуал — он дает предсказуемость и снижает тревогу. Например: обнимашки-целовашки-«пока-пока ладошками"-воздушный поцелуй.
⏱️ Время прощания — максимум 3 минуты! Затягивание усиливает тревогу. Сказали «пока» — уходите уверенно.
🎭 Контролируйте свои эмоции: дети считывают наше состояние. Слезы мамы = опасность для ребенка. Плачьте за углом!
🧸 Переходный объект: дайте с собой «кусочек дома» — платочек с маминым запахом, браслетик, маленькую игрушку в кармашке.
✋ «Волшебные» ритуалы: нарисуйте сердечко на ладошках — своей и ребенка. «Когда соскучишься — нажми на сердечко, и моя любовь придет к тебе!"
📍 Четкие временные ориентиры: не «я скоро приду», а «после сна и полдника я заберу тебя». Конкретика успокаивает.
🚫 Никогда не уходите тайком! Это подрывает базовое доверие. Ребенок будет бояться, что вы исчезнете в любой момент.
💝 Ритуал встречи тоже важен: крепкие объятия, расспросы о дне, похвала за смелость. Можно завести «календарь героя» — клеить наклейку за каждый день в саду!

Мама 2
Прощание — один из самых волнующих моментов по утрам. Правильный ритуал поможет малышу чувствовать себя увереннее:
🕐 Будьте последовательны: каждый раз прощайтесь одинаково, спокойно и уверенно.
🤗 Короткие объятия и фраза-поддержка: «Я тебя люблю, скоро приду!» 💌
🎁 Ритуалы-помощники: малыш может взять с собой «мамин платочек», браслетик или особую игрушку 🐯.
🎵 Песня или стих: напевайте веселую песенку при расставании 🎶 — она станет ассоциацией с маминой заботой.
❌ НЕ уходите тайком! Это подрывает доверие и усиливает тревожность.
Малыш чувствует ваше настроение. Если вы уверены в себе — он тоже справится 💪.